반응형 심리학2 2021 다독프로젝트, 10월 셋째주, 모든관계는 심리학으로 풀린다 사회생활하며 알게되는 여러유형의 사람들과의 관계를 심리학적 관점으로 소개된 책 1. 이 책을 픽하게 된 이유는? 제가 심리학책을 읽는 이유는, 자신에 대해 좀 더 이해하고자 해서 읽어요. 내가 어떤 사람인지를 이해하고 그를 통해서 제가 힘든상황에 스스로를 잘 케어하기 위해서 픽 했습니다 2. 이 책에 대해서 간략히 소개한다면? 여러 유형의 사람들에 대해서 소개하고, 그 사람들이 가진 행동 말 등의 특징에 대해서 기술 마지막으로 어떻게 그들과 관계를 맺거나 대처하면 좋을지에 대해서 설명한 책이예요 3. 이 책을 읽어야만 하는 이유? 책 속에서 일상생활에서 한번쯤 마주칠법한 유형의 사람들을 볼 수 있어요. 이 책은, 대하기 힘들거나 까다로운 사람들에 대해 융통성 있게 대처하는 부분에 대해서 알 수 있답니다 .. 2021. 10. 14. ebook리뷰 | 하버드 회복탄력성 수업 | 예스24북클럽 ebook리뷰 | 하버드 회복탄력성 수업 | 예스24북클럽 https://coupa.ng/b70yfo 하버드 회복탄력성 수업:우울 불안 번아웃 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 COUPANG www.coupang.com 예스24북클럽으로 무제한 책을 열심히 읽고 있어요 단순히 읽다보면 생각나는 내용이 없어서 좋아했던 부분은 이나 내용은 카드로 만들어서 기록하려고 해요 최근에 '번아웃' 우울감 불안 복합적으로 마음과 신체가 모두 힘들어서 고생을 했답니다. 최근에 들어서 자주 경험했었고 물론 주된 원인은 직장생활이예요. 직장생활의 환경과 제가 그 환경을 어떻게 받아들이고 대처하는 부분에 있어서도 여러모로 힘든점이 많았답니다. 그렇게 되면서, 상황에 대한 이상적인 행동과 번아웃으로 인해 현재 자신에.. 2021. 9. 28. 이전 1 다음 반응형
