반응형 좋은습관만들기2 집에서 요리 해 먹으면 좋은 점 6가지 집에서 요리 해 먹으면 좋은 점 6가지 새해가 밝았어요. 전 이번주 1월 첫째주 일주일 챌린지로 집밥 먹기를 야무지게 실천하고 있답니다. 아주 지루한 데일리 일상에 소소한 즐거움이 생겨서 좋아요.무엇보다 요리만 해서 먹으니 양조절이 가능해서인지 뱃살이 사알짝 줄어든 느낌이 있어 더욱더 행복하답니다. 오늘은 집에서 요리 하면 좋은 점 6가지와 오늘 제가 해먹은 떡-국을 소개하려고 해요. 집에서 요리 해 먹으면 좋은 점 6가지 1. 비용절감 집에서 음식을 먹게 되면 냉장/냉동/간편식을 일주일 먹을 만큼 구매하고, 과일 이나 육류 , 야채도 일주일 넉넉하게 먹을 양을 구매해서 먹기 때문에 외식하는 것보다 훨씬 저렴합니다. 특히나 요즘 서울에는 한 끼 나가서 먹기가 무서울 정도로 물가가 많이 올랐어요. 여차저차.. 2023. 1. 6. 좋은 습관을 만들어보기 나를 위한시간 오늘의 나는 어제의 내가 만든것이다 안녕하세요 여러분 엘로디예요 최근에 습관관련 책을 읽기시작했는데 좋은 글귀가 있어 소개해드리려고 해요. 여러분은 좋은습관을 가지고 있으시나요? 어떤 습관을 길러보고싶으세요? The most effective form of learning is practice, not planning. 습관에 관련해서 다양한 관점에서 설명을 하고 있는 책이예요. 오늘 읽은 구절은, 실천하자 예요 저도 매일 아침에 제가 하고싶은것 되고싶은 사람 그리고 뭘 해야할지 적어내려가지만 실제로 저녁에 하루를 마무리지을때면, 성취하지 못한 자신을 발견하곤해요. 가장 중요한건 계획보다 실천이 아닐까요? 그래서 전 오늘부터 좀 더 구체적으로 계획을 세우고 실천하려고 해요 나는 영어와 중국.. 2021. 9. 22. 이전 1 다음 반응형
