좋은 습관을 만들어보기

나를 위한시간
오늘의 나는
어제의 내가
만든것이다

안녕하세요 여러분
엘로디예요

최근에 습관관련 책을 읽기시작했는데
좋은 글귀가 있어 소개해드리려고 해요.

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여러분은 좋은습관을 가지고 있으시나요?

어떤 습관을 길러보고싶으세요?

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The most effective form of learning is practice, not planning.

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습관에 관련해서 다양한 관점에서 설명을 하고 있는 책이예요.

오늘 읽은 구절은, 실천하자 예요

저도 매일 아침에 제가 하고싶은것
되고싶은 사람
그리고 뭘 해야할지 적어내려가지만
실제로 저녁에 하루를 마무리지을때면,
성취하지 못한 자신을 발견하곤해요.


가장 중요한건 계획보다 실천이 아닐까요?

그래서 전 오늘부터 좀 더 구체적으로
계획을 세우고 실천하려고 해요

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나는 영어와 중국어를 업무에 좀더 자신있게 말하고 싶어.

다른 사람들을 두 언어로 설득하고 나의 생각을 잘 표현하고 싶어

그러기 위해서,
나는 카카오오픈챗에 영어 중국어 책읽기 인증그룹에 조인했고

매일아침8시에 눈뜨자마자
중국 뉴스 한 단락 읽고
녹음하도
단톡에 인증할거야

그리고

영어 한챕터를 오디오로 들으면서 읽고
인증샷을 찍고
오픈챗에 공유할거야

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매일매일 자신감있게 영어 중국어를 하는
내 자신을 머릿속으로 그리고
목표에 다가갈수있도록
나에게 다양한 프로젝트도 줄거야


영어로 5분 말하기 영상찍기
중국어로 내가 들은 뉴스 소개하기

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책에서 나온대로
나의 습관을 구체화하고
적절한 보상을 주고
계속 반복하고
목표를 성취하는게 아닌
그 과정을 즐길수 있도록
해보려고해요


함께 좋은습관 만들어볼까요?


오늘의 읽기인증